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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 拼命刷牙嘴巴還是臭? 可能是腸胃惹的禍!

:

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

腸胃不健康也可能引發口臭 嚴重恐影響日常生活

有位40歲傳產業務高先生口氣問題嚴重,跟人近距離講話時,常因為口氣不好而感到非常尷尬,拼命的刷牙及使用漱口水都沒辦法改善,不僅自己的女兒及老婆不喜歡,也影響到日常生活及工作的人際關係,在業務的工作上也感到很無力;就醫後才知道,原來是長期外食及三餐不正常、作息顛倒,造成腸胃功能衰弱,除了腸胃脹氣、排便不順外,還引起口臭問題!醫師提醒,若有長期的口臭問題,除了檢查口腔衛生及是否有牙周病等問題外,也可能是因為腸胃不健康、內分泌失調、糖尿病等產生,最好是接受專業醫師協助。

觀察口臭可能原因 尋求專業醫療諮詢

根據衛生福利部國民健康署調查報告顯示,九成國人有嚴重到輕微不等的牙周病,而口臭患者大多都有口腔相關問題,因沒有好好刷牙,或是發炎、齲齒等堆積病菌在口腔內,口臭問題也就越發嚴重;除了口腔問題外,吸菸及嚼食檳榔、呼吸道疾病、糖尿病、胃食道逆流、胃潰瘍、腸道消化不順、食物滯留等,都有可能是引發口臭的原因。

壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任說,許多人每天坐著時間6至8小時,長期久坐的生活型態不僅會造成內臟脂肪堆積、代謝症候群問題,還可能會讓腸胃蠕動功能衰弱,加上吃飯時間不固定及缺少蔬菜水果的攝取,導致許多人發生解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關症狀,因腸胃問題而造成口臭現象,可能是因為經常熬夜、飲水不足,攝取過多刺激性或是味道重的食物如咖啡、酒精、茶類等,長期壓力大造成的胃潰瘍,也有可能引發嚴重的口臭問題。



 長濱雙浪金剛馬拉松 鳴槍

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東部海岸國家風景區管理處辦理的第三屆長濱雙浪金剛馬拉松,昨(六)日上午五時三十分在台東縣長濱國小在東管處長洪東濤、長濱鄉長潘淑芳等貴賓鳴槍下開跑,吸引國內外近一千九百位馬拉松好手參加競賽。

今年賽事組別分為四十二K全馬組、二十一K半馬組及七點五樂活組,其中二十一K半馬組邀請到台東囡仔、百鐵教父賴曉春一同挑戰家鄉馬拉松。更邀請到交通部觀光局喔熊組長與長濱鄉金剛大使一起為選手加油,欣賞東海岸獨有的雙浪絕美景致。

長濱雙浪金剛馬拉松連續兩屆獲得運動筆記參與跑友評價四點七分高分(滿分五分)的,今年東管處於昨晚與長濱鄉公所合辦讓選手大呼過癮的「選手之夜」,集結業者提供十七道以在地食材入菜的珍饌、伴隨熱情活力的原住民迎賓舞蹈,招待選手及一同參與的親友,並提供當地農特產品伴手禮,費用每人僅需五百元,現場氣氛充滿歡樂,讓跑者們及親友們大呼過癮外,還能品嘗當地美食,愛上長濱的美。

賽事路線從長濱國小出發,不論全馬組、半馬組還是樂活組,在三點二公里處一過彎,立即踏上金剛大道,兩旁一望無際的稻浪與遼闊太平洋的海浪立刻映入眼簾。沿途經過忠勇、長光、真柄、樟原、靜浦五大部落。二十一K半馬組的部分,男子組第一名的黃奕達選手僅耗時一小時二十一分就到達終點,而隨後的賴瑞安、陳信凱都各以間隔一分鐘的時間衝線。女子組則由林為翎以一小時四十七分脫穎而出。至於四大金剛團體賽,半馬團體冠軍隊為「康馨醫藥網」,已是連續第三年參賽,是長濱雙浪金剛馬拉松的全勤生,對於獲得第一的成績感到滿意,並表示明年一定會再來參加。全馬團體冠軍隊為來自高雄的「雁群」,在個人與團隊並重的團體賽中以大幅度的差距奪勝。最後是眾所矚目的四十二K全馬組,男子組第一名由柯世傑成績二小時五十分,第二名許進富及第三名孫明榮。女子組部分由周玲君拔得頭籌,憑藉著出色的體力及耐力,展現出毫不遜色於男性的一面。

今年部落村民自主籌組十隊特色啦啦隊伍為選手熱情歡呼,賽事沿途伴隨啦啦隊敲鑼打鼓與手舞足蹈加油聲,讓跑友跑浪絕不孤單,選手陸續跑過金剛大道、八仙洞、北回歸線、長虹橋四大東海岸特色景點,透過雙腳細細品味台灣東海岸絕美景致,感受滿滿的東海岸熱情,留下美好難忘的回憶。

活動詳情請上活動官網http://eastcoast-sport.ncom.tw/marathon.html

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